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Dry january

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kalmah a créé le sujet : Dry january

www.leparisien.fr/so...

Et vous ?

Pour ma part que dale.

OUI, on boit souvent par excès durant ces fêtes, mais pour moi, se priver juste pendant un mois n'a rien de bénéfique. Une personne de ma famille a tenté cet expérience.
1) Il se fait chier
2) Aucune perte de poids

En plus, je suis persuadé qu'une fois que le mois de janvier est terminé, on aura tendance à abuser..."Rho je me suis fait chier pendant un mois, allez hop". Toute frustration infligée au corps engendre un rattrapage.

Pour récupérer, je pense qu'il vaut mieux diminuer de manière significative, genre 4 jours voir plus sans vin, mais si on a envie, pourquoi pas. Pendant ces fêtes, il y a aussi ces problèmes de prise de poids. Pour moi, la meilleure manière est le sport pendant longtemps (mini 1h) genre vélo, marche, ski de fond,... ou on va taper dans les graisses si le rythme cardiaque est 60-80% de la fc max (en dessous du seuil aérobie).

Et vous ? Mode stupide....

Mon médecin m'a prescrit ce médoc avec un petit verre d'eau. Parfait, les assemblages bordelais sont composé de petit verdot.
#1

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o_g a répondu au sujet : Dry january

#2

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Agnès C a répondu au sujet : Dry january

Bonjour
Autant le mois sans tabac peut donner l'occasion d'amorcer l'arrêt de la cigarette à celles et ceux qui ont besoin d'être encouragés, autant je ne comprends pas ce mois sans alcool.
Jean Louis, si tu as un problème avec l'alcool, c'est con d'attendre janvier pour en parler et te faire aider.
Jean Louis, si tu n'as pas de problème avec l'alcool mais que tu es très sollicité en janvier seulement , il faut juste que tu apprennes à dire non en janvier si tu penses que cela ne va pas te faire plaisir, ni ne te fera du bien.
Jean Louis, si tu n'as pas de problème avec l'alcool et que tu es sollicité toute l'année, continue ce que tu as commencé en janvier.

Février, mois du sans fromage
Mars, mois du sans beurre
Avril, mois du sans sel
Mai, mois du sans soda
Juin, mois du sans sucre
Juillet, mois du sans maillot (ce serai con de louper les bénéfices des mois passés!)
Août, mois du sans rosé pamplemousse
Septembre, mois du sans crème
Octobre, mois du sans champignon
Novembre, mois du sans chocolat
Décembre mois du sans viande

Ca ne va pas nous laisser de temps libre pour mourir lentement, mais mourir en bonne santé est surement l'effet recherché.

Agnès, mon éducation judéo chrétienne m'autorise de m'auto-flageller après chaque excès ou de courir avec plaisir

"Enivrez vous de vin, de poésie ou de vertu à votre guise, mais enivrez vous"
#3
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Eric B a répondu au sujet : Dry january

Moi, j'peux pas : dans mon contrat de travail, je dois déguster au moins une bouteille par jour ;)

Eric
Mon blog
#4

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jd-krasaki a répondu au sujet : Dry january

:D

Agnès C écrit: Décembre mois du sans viande

Aie...
Pour alléger le foie pendant la période pourquoi ne pas plutôt directement tenter des repas de fête végétariens et sans alcool.
J'ai été amené (de force) à essayer végétarien à Noël et j'ai survécu. Bourgogne rouge sur butternut au four c'est très bien.
Par contre je n'ai pas encore essayé sans alcool (j'étudie les options : Apibul n'est pas mauvais).

JD | Lutèce
#5

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Luc Javaux a répondu au sujet : Dry january

La Tournée Minérale, soit un mois sans alcool, existe en Belgique depuis 2017 sous l'initiative de la fondation contre le cancer, et connaît un certain succès (plus de 120.000 personnes inscrites la première année).
Mais les Belges étant, c'est bien connu, un peu plus malins que les Français, il font ça en février, et pas en janvier...


Luc


PS : comme je suis né en février, je suis dispensé de Tournée Minérale...
#6
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Jean-Paul B. a répondu au sujet : Dry january

Moi, je ne comprend pas bien cette idée de ne pas boire de liquoreux en janvier.

Jean-Paul
#7

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oliv a répondu au sujet : Dry january

A sec
Un mois de sobriété, oui… mais pas en janvier !

www.terredevins.com/...
#8

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Luc Javaux a répondu au sujet : Tournée Minérale

Quelque 32.000 personnes déjà inscrites pour la «Tournée Minérale»

La participation s'annonce en baisse pour cette troisième édition. Il semblerait que les LPViens belges se soient désinscrits en masse...


Luc
#9

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jean-luc javaux a répondu au sujet : Tournée Minérale

Ouais, personnellement, j'en avais marre de l'eau... ::oups::

jlj
#10

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