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Sommes-nous tous des alcooliques?
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- elgringo
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Réponse de elgringo sur le sujet Re: alcoolisme....
Bon moi j'ai pas bu depuis samedi dernier, donc je peux pas suivre là ! j'ai pas d'abricot psychotrope dans mon jardin moi !
bonne nuit les poussins
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- Arrakis
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Réponse de Arrakis sur le sujet Re: alcoolisme....
Oui François, je n'ai rien bu depuis 2 mois...et je cours environ 3H00 par semaine. J'ai bu à travers vos expériences danoises et autres : mirifiques ! Quelle souffrance de voir toutes ces belles dégustations ! 
Mais bon quand la pancréas est sensible, il l'est...Pas d'effet de seuil.
Pour ce qui de 3-4 verres et de faire du sport le lendemain: jusqu'à mes 35 ans, je pouvais descendre 5x plus de verres que les 3-4, me coucher vers 5H00 et à 8H00 être sur le pont pour un jogging de 10KM: pas avec un temps record mais pas un temps mauvais non plus. Comme le dit Luc, d'autres facteurs entrent en jeu et à ma propre expérience une sorte de cycle de fatigue. La fatigue est en première ligne.
En ce moment, je cours sans apport calorique préalable et avec 5CL d'eau: 1H32 de footing...C'est intéressant de voir à quel point toutes ces barres énergétiques sont finalement inutiles.
Ma nouvelle technique:sentir longuement- prendre une grande lampée du vin: recracher le tout - reservir un fond - sentir- - recracher - resservir 3CL - les boire, que dis-je les sucer
Mais c'est un exercice difficile.
Mais bon quand la pancréas est sensible, il l'est...Pas d'effet de seuil.
Pour ce qui de 3-4 verres et de faire du sport le lendemain: jusqu'à mes 35 ans, je pouvais descendre 5x plus de verres que les 3-4, me coucher vers 5H00 et à 8H00 être sur le pont pour un jogging de 10KM: pas avec un temps record mais pas un temps mauvais non plus. Comme le dit Luc, d'autres facteurs entrent en jeu et à ma propre expérience une sorte de cycle de fatigue. La fatigue est en première ligne.
En ce moment, je cours sans apport calorique préalable et avec 5CL d'eau: 1H32 de footing...C'est intéressant de voir à quel point toutes ces barres énergétiques sont finalement inutiles.
Ma nouvelle technique:sentir longuement- prendre une grande lampée du vin: recracher le tout - reservir un fond - sentir- - recracher - resservir 3CL - les boire, que dis-je les sucer
Mais c'est un exercice difficile.
mapassionduvin.over-...
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- elgringo
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Réponse de elgringo sur le sujet Re: alcoolisme....
oui c'est vrai arrakis, on peut faire ce que tu fais en buvant ce que tu bois mais moi j suis un sprinter !!!! un jumper!!! je fais pas dans l'endurance. J' suis un pur sang ( ou pur con pour certain ), une formule 1. tu me mets du diesel conventionnel à la place d'un super "bourgogne bio nature meilleur pour la santé " et je pars en diagonale.
Tu ne performes pas avec de l'éthanol dans les rotules!!!! De la même manière, tu ne performes pas avec les greluches en étant alcoolique !
Sinon j'aime bien ta technique SM >
<
Tu ne performes pas avec de l'éthanol dans les rotules!!!! De la même manière, tu ne performes pas avec les greluches en étant alcoolique !
Sinon j'aime bien ta technique SM >
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- o_g
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Réponse de o_g sur le sujet Re: alcoolisme....
En ce moment, je cours sans apport calorique préalable et avec 5CL d'eau: 1H32 de footing...
5 centilitres ? :
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- elgringo
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Réponse de Arrakis sur le sujet Re: alcoolisme....
C'est juste pour humecter le palais et cela ne t'alourdit pas. Clairement, après je bois et je mange... ! Le truc c'est que je me réveille et je pars quasi direct donc il y a quand même environ 6H00 sans boire derrière. Pour les calories, j'ai du stock et je rêve que l'organisme puise un peu dans les graisses, mais j'ai un doute
Par contre Luc je suis impressionné par le 160 tenu sur 40KM de VTT, cela équivaut à du 18 de moyenne avec un dénivelé positif de 900 mètres ?
Je suis entre 160 et 180 mais dans les grosses montées sinon vers 140-150 et j'ai 40 ans. Mais ma génétique est mauvaise. (cf. pancréas).
Le truc c'est que je me réveille et je pars quasi direct donc il y a quand même environ 6H00 sans boire derrière. Pour les calories, j'ai du stock et je rêve que l'organisme puise un peu dans les graisses, mais j'ai un doute Par contre Luc je suis impressionné par le 160 tenu sur 40KM de VTT, cela équivaut à du 18 de moyenne avec un dénivelé positif de 900 mètres ?
Je suis entre 160 et 180 mais dans les grosses montées sinon vers 140-150 et j'ai 40 ans. Mais ma génétique est mauvaise. (cf. pancréas).
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Réponse de elgringo sur le sujet Re: footing
Arrakis écrivait:
> elgringo écrivait:
>
>
> > oui en fait il part avec une gorgée d'eau dans
> la
> > bouche qu'il garde jusqu'au 15ème km.
>
>
> Vu le dénivelé (env. 700m positif) le 15ème KM est
> le dernier. J'ai lu qu'un gars fait des triathlon
> tous les jours dont certains sans rien manger
> d'autres que 400 g de raisins non macérés et de
> l'huile d'olive par jour pour purger les
> rouages...
.. je vais en parler avec ma copine et ses amis à fond dans l'athlétisme et les grandes sorties etc etc.
Concernant l'alcool et non l'alcoolisme car on digresse dangereusement ( bientôt un MP des admini ), j'ai quasi jamais ou très peu bu avant 27 ans et je n'ai jamais fait énormément de foncier mis à part obligation ponctuelle. Mon corps n'a jamais été habitué à ce liquide je pense. Je le paye cache quand je bois un peu trop. Mais il est vrai ,que c'est surtout le manque de sommeil qui te fait jumper aussi haut qu'une vache laitière prenant appuie sur sable mouvant.
> elgringo écrivait:
>
>
> > oui en fait il part avec une gorgée d'eau dans
> la
> > bouche qu'il garde jusqu'au 15ème km.
>
>
> Vu le dénivelé (env. 700m positif) le 15ème KM est
> le dernier. J'ai lu qu'un gars fait des triathlon
> tous les jours dont certains sans rien manger
> d'autres que 400 g de raisins non macérés et de
> l'huile d'olive par jour pour purger les
> rouages...
.. je vais en parler avec ma copine et ses amis à fond dans l'athlétisme et les grandes sorties etc etc.Concernant l'alcool et non l'alcoolisme car on digresse dangereusement ( bientôt un MP des admini ), j'ai quasi jamais ou très peu bu avant 27 ans et je n'ai jamais fait énormément de foncier mis à part obligation ponctuelle. Mon corps n'a jamais été habitué à ce liquide je pense. Je le paye cache quand je bois un peu trop. Mais il est vrai ,que c'est surtout le manque de sommeil qui te fait jumper aussi haut qu'une vache laitière prenant appuie sur sable mouvant.
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Réponse de Arrakis sur le sujet Re: alcoolisme....
A 55 ans, 160 c'est presque 100% du maxi cardiaque théorique. Les 160 son atteint peut être dans la descente (peur?)...
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Réponse de NyGiants sur le sujet Re: alcoolisme....
En tout cas, selon le président Russe, boire du vin permet de combattre l'alcoolisme
Voir l'article de Decanter ICI
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Réponse de o_g sur le sujet Re: alcoolisme....
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Réponse de Jean-Bernard sur le sujet Re: alcoolisme....
Non c'est un d'houblon! 
[size=x-small]Michel sort de ce corps![/size]
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JB
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Réponse de Popovic sur le sujet Re: alcoolisme....
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Réponse de Kam-ille sur le sujet Re: Sommes nous tous des alcooliques?
1/2 bouteille par jour entre clairement dans la zone de l'alcoolisme. D'ailleurs Jérôme, ta réponse est amusante car demander à Lomax de cesser de boire une semaine est presque un aveu. Il y a des degrés d'alcoolisme mais ne pas boire 3 semaines serait bien plus significatif. D'autre part, l'amateur de "bon goût" ou de "bonne bouteille" n'en est pas moins alcoolique que son camarade mondain de pif indigeste. L'envie d'ouvrir une belle bouteille prend sa source dans la curiosité, il n'empêche que rapidement la dépendance prend le relai de la curiosité. Cercle vicieux. Mais comme tu le dis Jérôme, c'est tellement plus sympa de dire que c'est la passion et la curiosité qui nous amènent à faire des verticales de 30 vins par semaine . Tu as le sport pour te modérer, tu as de la chance.
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Modérateurs: Gildas, PBAES, Martinez, Cédric42120, Vougeot, jean-luc javaux, starbuck